5 Cose da Fare se vuoi Correre il tuo PERSONAL BEST

10 Views
Hai mai provato a correre il tuo personal best?

È uno sfizio che quasi ogni runner si vuole togliere prima o poi per scoprire fino a che punto gli allenamenti fatti lo hanno reso performante, per capire fino a dove può spingere il suo corpo nella corsa.
Se sei tra questi allora guarda questo video perché ti svelerò 5 cose che devi assolutamente fare se vuoi ottenere il tuo miglior tempo sulla distanza.

Dopo aver guardato il video fammi sapere cosa ne pensi nei commenti. Soprattutto per quanto riguarda la mia considerazione finale, fammi sapere se sei d'accordo!

5 Cose da Fare se vuoi Correre il tuo PERSONAL BEST watch video

Video description
Category
Videos from YouTube
Tags
correre naturale, corsa, correre
Commenting disabled.